Shanti Joga i Ajurweda Agnieszka Szkudlarek

Na stronie internetowej jogashanti.pl można zapoznać się z zabiegami, które korzystnie wpływają na samopoczucie fizyczne i psychiczne. Zlokalizowana w Szczecinie szkoła jogi to miejsce, gdzie oferowane są konsultacje ajurwedyjskie. Dzięki nim można poznać naturalne i bezpieczne metody, które poprawiają funkcjonowanie organizmu.

Bardzo pomocne są masaże, które przywracają równowagę wewnętrzną i zwiększają odporność na stres. Czasem zalecane jest stosowanie suplementów ziołowych. Nie należy zapominać również o regularnej medytacji i aktywności fizycznej. Rodzaj zabiegów jest dostosowany do potrzeb każdej osoby.